الضمادة اللاصقة المرنة، والتي تسمى أيضًا الشريط اللاصق المرن، هي نوع من الشريط الطبي.وهي مصممة لتوفير الدعم والضغط للجسم المصاب.يستخدم عادة في الطب الرياضي لعلاج الالتواء والإجهاد والإصابات الأخرى.

الضمادة مصنوعة من مادة مرنة قابلة للتمدد تتوافق مع الجسم وتوفر ملاءمة آمنة ومريحة.كما أنه يحتوي على مادة لاصقة قوية تسمح له بالالتصاق بالجلد دون أن ينزلق أو ينفك.

تأتي الضمادات اللاصقة المرنة بأحجام وأنماط مختلفة، بدءًا من الشرائط الضيقة إلى اللفات العريضة.يمكن تصنيفها على أساس مستوى الضغط الخاص بها، حيث يوفر بعضها دعمًا خفيفًا والبعض الآخر يوفر ضغطًا أكثر ثباتًا.

عند استخدام ضمادة لاصقة مرنة، من الضروري تطبيقها بشكل صحيح للتأكد من أنها توفر المستوى المطلوب من الدعم ولا تسبب أي إزعاج أو تهيج.من المهم أيضًا مراقبة المنطقة بحثًا عن أي علامات تورم أو احمرار أو أعراض أخرى قد تشير إلى إصابة أكثر خطورة.

بشكل عام، تعتبر الضمادات اللاصقة المرنة أدوات متعددة الاستخدامات لعلاج الإصابات المختلفة وتوفير الدعم أثناء النشاط البدني.سواء كنت رياضيًا محترفًا أو تتطلع ببساطة إلى البقاء نشيطًا وصحيًا، فإن الضمادة اللاصقة المرنة يمكن أن تساعدك على البقاء في قمة لعبتك.